“La salud se crea y se vive en el marco de la vida cotidiana: en los centros de enseñanza,
de trabajo y de recreo.

La salud es el resultado de los cuidados que uno se dispensa a sí mismo y a los demás, de la capacidad de tomar decisiones y controlar la vida propia y de asegurar que la sociedad en que uno vive ofrezca a todos sus miembros la posibilidad de gozar de un buen estado de salud.”

Carta de Ottawa, 1986

La Carta de Ottawa es el primer gran referente mundial en cuanto a promoción de la salud, y sus conclusiones son un documento clave en este campo. En ella se plantearon cinco áreas estratégicas para el logro de los objetivos de la promoción de la salud:

1. Formulación de políticas públicas saludables.
2. Creación de entornos favorables a la salud y el bienestar.
3. Fortalecimiento de las acciones comunitarias y la participación de la gente en las decisiones que inciden en su salud.
4. Desarrollo de las habilidades personales necesarias para vivir una vida saludable.
5. Reorientación de los servicios de salud.

¿A qué nos referimos cuando hablamos de promoción de la salud? Es un concepto complejo que engloba actuaciones personales y sociales cuyo objetivo es que sean los propios individuos y grupos los que puedan determinar sus condiciones de salud.

Esta concepción de la promoción de la salud engloba actuaciones encaminadas a estimular, entre otros, los siguientes desarrollos:

1. Vida saludable en escenarios cotidianos.
2. Autocuidado.
3. Cuidado de la salud y el bienestar de las demás personas.
4. Estilos de vida saludable.
5. “Empoderamiento” individual y social para actuar a favor de la salud.
6. Capacidad de tomar decisiones y controlar la vida (autonomía).
7. Valores.

Es evidente la utilidad de las Habilidades para la Vida en la obtención de estos objetivos de salud. Con las Habilidades para la Vida adquirimos destrezas y competencias para la vida, pudiendo con ello favorecer:

1. La creación de entornos (psicosociales) saludables.
2. El desarrollo de habilidades personales (destrezas y competencias psicosociales) para optar y mantener estilos de vida saludable.
3. El fortalecimiento de la capacidad de las personas para participar y decidir en aspectos relacionados con su salud, bienestar y desarrollo.